あせもにヒルドイドはアリ?ナシ?注意点は?

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あせもができるのはなぜ?原因と症状

あせもの症状

あせもの症状は主に2種類あります。

  • 水晶様汗疹
  • 紅色汗疹

水晶様汗疹

あせもといえばかゆいイメージがありますが、水晶様汗疹はかゆみを伴いません
水晶様汗疹になると皮膚の表面に無色または白っぽい小さな水膨れが生じます
水晶様汗疹はケアせずに放置していても数日で治まってしまいます。
見た目以外には大きな変化が無いため、軽い肌荒れ程度の認識で見過ごされる事も多いです。

紅色汗疹

赤いブツブツができてかゆい、いわゆるあせもは紅色汗疹といいます。
水晶様汗疹よりも深い部分で汗が詰まってしまい、神経を刺激する事によりかゆみや痛み・炎症が起こります。
紅色汗疹はかきむしる事で肌を傷付けて化膿させてしまったり、とびひなどの感染症を引き起こす事もあります。

また、汗腺の詰まりが酷くなると発汗ができず体に熱がこもってしまい、熱中症を引き起こす場合もあります。
紅色汗疹は放置すると悪化する可能性が高いので、早めに適切なケアをする事が大切です。

あせもの原因

あせもは様々な原因で汗腺が詰まり、汗がうまく体外に排出できなくなる事で発症します
汗を吸った衣服をそのまま着用し続ける事で汗腺を塞いでしまい、接触部分にあせもを発症する事もあります。
襟周りやベルトの締め付け部分は特に通気性が悪く、あせもができた場合はこすれて悪化もしやすいです。

身体の中では、頭や額など毛が密集して蒸れやすい部分や、首・関節の内側などの部位は汗が乾きにくくあせもを発症しやすくなっています。

夏は汗をかきやすくあせもが発症しやすい時期ですが、冬であっても暖房の効いた屋内などで汗をかく場合は発症する場合があります。
また、風邪などの病気で熱が出ている時や運動で大量に汗をかいた時も、あせもができやすい状態です。

予防・対策

汗を拭く あせもをできにくくするには、汗腺を詰まらせる原因を無くす必要があります
まずは皮膚を清潔に保つよう心がけましょう。
汗をかいた場合はすぐに綺麗なタオルなどで拭き取れば汗腺を塞がずに済みます。
ウェットティッシュやシャワーが利用できれば、汗とともに排出された余分な皮脂や老廃物も取り除く事ができるのでなお良いです。
女性の場合はファンデーションなどの化粧が落とし切れず残ってしまうと、汗腺を詰まらせる原因になりますので気を付けましょう。

衣服を通気性の良い素材に変える事も効果的です。
夏のみでなく、冬でも速乾性のアンダーウェアなどを着用しておくと暖房で汗をかいてしまった場合にも肌表面をサラサラに保てるのであせも対策になります。

あせもにヒルドイドが効く驚きのメカニズム

保湿剤のヒルドイドですが、あせも予防にも使う事ができます。
一見汗腺を塞いでしまうので良くないのではないか?とも思えますが、ヒルドイドの被覆性はそこまで高くないので問題にはなりません。
あせも予防に使用する場合は油分の少ないものがおすすめです。

実は、皮膚は乾燥している方が汗腺が詰まりやすい状態になっています。
乾燥して肌のターンオーバーが乱れると老廃物や古い角質が肌表面に残り、汗腺を詰まらせる原因となってしまいます
乾燥肌は表皮がめくれたり粉を吹いていたりしますが、あれはすべて古い角質であり、健康な肌状態であれば見られないものです。
あせもの予防・対策の1つとして汗をシャワーで洗い流す事を挙げましたが、入浴や洗顔のし過ぎは乾燥を招く可能性もあります。
あせもができやすい部位は皮膚が薄く傷付きやすい部分も多いので、刺激性の少ないヒルドイドでの保湿は効果的です
皮膚に十分なうるおいがあり健康であれば、それだけで汗腺が詰まりにくくあせものできにくい体質をつくることができます。

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これだけは要注意!ヒルドイドをあせも予防に使う際に気を付ける事

ヒルドイドは肌を健康にしあせもができるのを防いでくれますが、すでにあせもができてしまっている場合は使用を控えた方が安全です
ヒルドイドには血液を凝固しにくくする作用があるため、かきむしって肌が荒れたり炎症を起こしている部分に塗ると治りが遅くなる可能性があります。
また、血行が良くなるためかゆみが増してしまう事もあります。
炎症やかゆみが酷く、すぐに治したいという場合にはロコイド軟膏などのステロイド薬抗生物質の方が効果があります。
あせもができてしまった場合はなるべく肌に刺激を与えず、清潔に保ちながら治まるのを待ちましょう。

あせもが完治した後は再発症防止の為にヒルドイドで保湿しておくと良いです。
また、あせものかきむしり跡が色素沈着して残ってしまった場合にもヒルドイドで薄くする事が可能です。

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